iglo Wok Mix Asia Art

Produktnummer: 7617

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Inhalt: 0.48 Kilogramm (7,27 €* / 1 Kilogramm)

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Stück

Gemüse-Mix - verfeinert mit asiatischen Gewürzen, tiefgefroren.

Zubereitung

Zubereitung in der Pfanne

Den gefrorenen Packungsinhalt zusammen mit 4 EL Wasser in eine heiße, beschichtete Pfanne geben.
Für etwa 2 Minuten bei starker Hitze knackig anbraten.
Hitze auf mittlere Stufe reduzieren und weitere 6-7 Minuten braten.
Mehrmals umrühren, um eine gleichmäßige Bräunung zu erreichen.

Zubereitung in der Mikrowelle

Den gefrorenen Packungsinhalt in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben und abdecken.
Bei 600 Watt etwa 14 Minuten erhitzen.
Zwischendurch mehrfach umrühren, um eine gleichmäßige Erwärmung zu gewährleisten. Beachten Sie, dass die Mikrowelle keinen Brateffekt erzielt.

Aufbewahrungsinformationen
Bei minus 18 °C mindestens haltbar bis Ende: siehe Packungsseite.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Sicherheitshinweise
Vor Verzehr durcherhitzen.
Geeignet für eine vegane Ernährung.

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Brennwert:	232 kJ / 56 kcal
Fett:	2.5 g
Gesättigte Fettsäuren:	1.6 g
Kohlenhydrate:	5.6 g
Zucker:	4.3 g
Eiweißgehalt:	1.6 g
Salzgehalt:	0.77 g

Zutaten:	Zutaten Gemüsemischung (86%) (Karotten,Mungobohnensprossen, Paprika, Bambussprossen, Zuckerschoten, in veränderlichen Gewichtsanteilen), Mu-Err Pilze, pflanzliche Fette und Öle (Palmfett*, Kokosnussöl, Palmkernöl), Sojasaucenpulver (Sojabohnen, Weizen, Wasser, Salz,Maltodextrin), Gemüsebrühe (Dextrose, Salz, Karotten, Zwiebeln, Lauch, Schalotten, Tomaten, Paprika), Zucker,Wasser, Ingwer, weißer Pfeffer. **Dieses Produkt enthält zertifiziertes nachhaltiges Palmfett/Palmkernöl. ALLERGENE: SOJASAUCENPULVER (SOJABOHNE; WEIZEN)
Hersteller:	iglo GmbH Osterbekstraße 90c 22083 Hamburg Tel.: 040-180 249 - 0 Fax: 040-180 249 - 130

iglo Ob Käpt'n iglo, seine „Glücklichmacher“-Fischstäbchen, das ikonische Schlemmer-Filet à la Bordelaise oder der beliebte BLUBB-Spinat: Mit iglo kommen Groß und Klein an einen Tisch und lassen Kindheitserinnerungen und Genussmomente aufleben.

Mit dem vielfältigen Portfolio aus Fisch, Gemüse, Kräutern und pflanzlichen Alternativen ist für jeden Geschmack etwas dabei. Die Produkte sind nicht nur schnell und einfach zubereitet, sondern auch super lecker.

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