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Vegane Produkte für abwechslungsreiche Mahlzeiten
Chili sin Carne, vegane Bällchen in Tomatensugo oder ein pflanzliches Knusperschnitzel: Unterschiedliche Gerichte bringen Abwechslung in den Speiseplan. Entscheiden Sie, ob Sie eine fertige Mahlzeit suchen oder ein Produkt, das Sie mit Beilagen kombinieren möchten.
- Für ein warmes Gericht: Ein Chili sin Carne kann als Hauptgang eingeplant werden.
- Zum Kombinieren: Vegane Bällchen oder Knusperschnitzel lassen sich je nach Artikel mit passenden Beilagen servieren.
- Für die Auswahl: Vergleichen Sie Zutaten und Portionsgrößen.
Vegan ist nicht allergenfrei
Auch pflanzliche Gerichte können beispielsweise Weizen, Soja oder Senf enthalten. Lesen Sie bei Unverträglichkeiten immer die Deklaration des konkreten Produkts. Seine Angaben regeln ebenso, ob und wie es aufgetaut oder erhitzt werden muss.
Was passt zu welchem veganen Gericht?
Vegane Bällchen in Tomatensugo lassen sich beispielsweise mit Pasta kombinieren. Ein Knusperschnitzel passt zu Kartoffeln und Gemüse; zu Chili sin Carne können Sie Brot oder Reis einplanen. So wird aus einem Produkt ein Teller nach Ihrem Geschmack.
Ein Blick auf die Portionsangabe hilft, die Menge der Beilagen abzuschätzen. Bereiten Sie das ausgewählte Produkt nach seiner Anleitung zu und prüfen Sie vor dem Servieren die Zutaten und Allergene.